Тренировка и тренировочные циклы


Содержание 1. Вступление 2. Разработка тренировочных циклов 3. Динамика физиологического состояния человека при спортивной деятельности 4. Заключение 5. Список литературы Вступление Наступил XXI век! Век неумолимого роста научно-технического прогресса, век космических скоростей. Наряду такого стремительного...

14 Упражнений


Реферат по физкультуре Киев 1998 1. Исходное положение ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклоны головы вперед на счет “раз”, исходное положение на “два”, “три” наклон головы назад, “четыре” исходное положение. Проделать десять раз. 2. Исходное положение то же. Круговые движения головой на четыре...

Дыхательная система и здоровье


План. Стр.Введение21. Анатомия дыхательной системы человека21.1. Воздухоносные пути31.2. Легкие42. Гигиена дыхания93. Введение в легочные заболевания104. Основы методики лечебной физической культуры при заболеваниях органов дыхания16Заключение18Библиография19 Введение Кислород находится в окружающем...

Содержание и последовательность обучения базовой технике дзюдо


Министерство общего и профессионального образования Российской Федерации Адыгейский государственный университет Институт физической культуре и дзюдо Кафедра спортивной борьбы Джафаров Алик Амирасланович Студент 5 курса очного отделения Содержание и последовательность обучения базовой технике...

Построение дистанций туристических соревнований


Построение дистанций соревнований Справка: Необходимость проведения туристских соревнований возникла естественно, для подтверждения и сравнения технической подготовленности участников туристских походов. За основные элементы соревнований были взяты естественные, или имитирующие их, искусственные препятствия...

Характеристика скоростно-силовой подготовленности баскетболистов 12 - 13 лет и школьников, не занимающихся спортом


Министерство Образования Российской Федерации Карельский Государственный Педагогический Университет Кафедра спортивных дисциплин Д И П Л О М Н А Я Р А Б О Т А “Характеристика показателей скоростно-силовой подготовленности баскетболистов 12 13 лет и школьников, не занимающихся спортом”. Студента...

Анализ и методика обучения броска через спину с колен


Санкт-Петербургская Государственная академия физической культуры им.П.Ф. Лесгафта Квалификационная квалификационная работа на тему: "Анализ и методика обучения броска через спину с колен" Студентки 5-го курса 3-группы Шушариной Н.В. Принял: Нелюбин В.В Нижний Новгород 2000г. ВВЕДЕНИЕ...

Организационно-методические особенности творческого преподавания лечебной гимнастики


Ставропольский государственный университет Факультет физической культуры Кафедра гимнастики Курсовая работа Организационно - методические особенности творческого преподавания лечебной гимнастики. Работу выполнил студент II курса ФФК Научный руководитель: Доктор биологических наук...

История Развития Экстремальных Видов Спорта


Министерство образования РФ НГТУ Кафедра истории и политологии РЕФЕРАТ ”История развития экстремальных видов спорта” Выполнил: Данилов И.В. (ЭМ-012) Проверил: Кущенко С.В. Новосибирск, 2001. Введение. Как ни странно, но на свете есть множество людей, которые не могут жить без протирания коленками...

Рекомендации по лечебной физкультуре


РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЕ Общие положения Занятия лечебной физкультурой прекрасное средство тренировки организма и. повышения работоспособности. Предлагаемый комплекс упражнений предполагает стимуляцию органа зрения. При выполнении упражнений необходимо руководствоваться следующими правилами:...